要留学去了，即将出行的学生们总是满怀着兴奋与憧憬。然而，海外的生活往往并不像想象中那么美好，诸多的困难与障碍也将随之而来。应该如何应对？留学专家指出，留学生在出国前要做好必要的心理准备。

　　会有6个月左右适应期

　　大部分人认为将出国留学的学生安顿下来是一件容易的事情，但专家指出这样的观念是错误的。“出国之后，大部分留学生都会感到很难适应当地的生活。除了想念家人和朋友，语言障碍通常是最大的困难，再加上其他各种因素，可能会感到一时无法承受。”

　　由此，专家指出，学生们应该清楚他们必须忍受一些初期不可避免的麻烦，并给予时间调整。“大多数的学生在他们第一次抵达国外的时候会紧张、害怕和非常疲倦。因此初期时他们应咬紧牙关克服过去。每个留学生及其家庭需要有6个月左右的文化适应期，这段时间内家长一定要鼓励自己，鼓励孩子，共同度过这六个月。”

　　应尽快入境随俗

　　许多学生在出国以前，都会想象国外高楼大厦林立，人流熙熙攘攘，极具现代感。但事实上并不是所有国家都如此。像英国就多是古老传统的建筑，环境安静，大多数英国人都过着一种平静、安稳的田园式生活。因此，学生在出国前就应该预先了解当地的环境和文化，从而尽快入境随俗。

　　据专家介绍，大多数的中国学生非常害羞，西方的学生则刚好相反。所以留学生应该打破自己的习惯，变得外向一点，不仅利于融入班级，在向校方的学生顾问人员寻求协助时也会比较有益处。

　　转变沟通方式

　　对于刚出国的留学生来说，初期与外国人的沟通都存在着一些困难。比如：中国人一般都很婉转间接，而外国人会当面拒绝你；中国的学生比较沉默，外国人则认为你愿意这样；如果不开口提出，外国人会认为你并不需要帮助。国内与国外的教育制度也有很大区别，外国老师更鼓励学生们广泛的参与，并在学习的过程给予指导和协助，同时非常重视学生的反应。

　　所以，学生应该尽量积极主动地表达自己，多与人沟通。在学习上不要害怕暴露自己的缺点。在遇到困难时应该主动向相应的人士寻求帮助。

　　学会保护自己

　　国外并不是天堂，学会保护自己对留学生来说也十分重要。专家

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